Womendance

Mit Womendance top in Form tanzen

Womandance fördert die Koordination, Beweglichkeit und das Rhythmusgefühl und ist gut für Körper, Geist und Seele. Es lockert den ganzen Bewerungsapparat und beugt Rückenschmerzen vor.

Inhalt und Ablauf der Lektion

Nach dem Aufwärmen tanzen wir zu verschiedenen Tanzstilen. Wir tanzen zu vielseitigen Choreografien: Mal Latin, mal Dancefloor, mal Pop Style. Die Choreografie wird über den Kurs hinweg stückweise erlernt. Entspannung und Dehnungsübungen bilden den Abschluss der Lektion.

Für wen ist Womendance geeignet?

Für tanzfreudige Frauen jeden Alters und Fitnessgrades geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um beim Womendance einzusteigen, nur Freude an der Bewegung in der Gruppe und spannenden Choreografien.

Kursdaten

Die Kurse dauern jeweils drei Monate: von Januar bis März, April bis Juni, Juli bis September sowie Oktober bis
Dezember. Ferien und unterrichtsfreie Tage sind im Ferienplan aufgeführt.

Kurszeiten Womandance

Altersgruppe Wochentag Uhrzeit Lektion Preis / Lektion
Frauen Dienstag 18:55 – 19:55 CHF 18.00
Frauen Donnerstag 09:00 – 10:00 CHF 18.00

Kursabonnemente und Anmeldung

Abonnemente gelten jeweils für 3 Monate. Anmeldeformular

In den Tanzkursen inbegriffen

  • Ein erstes Probetraining ist gratis.
  • Der Eintritt in einen Tanzkurs ist jederzeit nach Vereinbarung möglich.
  • Verpasste Stunden können innerhalb des gebuchten Kurses nachgeholt werden.
  • Gratis Parkplätze vor dem Tanztreff sind vorhanden.

Angebot für Mamis während Tanzkursen

  • Kinderbetreuung (abhängig von Gruppengrösse):
    Ab 3 Kindern pro Kind CHF 3.00, ab 2 Kindern pro Kind CHF 5.00, 1 Kind CHF 8.00

Kurse Tanztreff von Krankenkassen anerkannt

Verschiedene Krankenkassen unterstützen diese Kurse mit einem Beitrag. Verlange eine Kursbestätigung von Rosmarie Merkli.

Kursleiterin

Rosmarie Merkli gibt dir gerne weitere Informationen zu den Kursen.